Wer an einem Tag eine große Strecke zurücklegen will kennt das Problem: Man muss viel trinken um den Flüssigkeitshaushalt des Körpers im Gleichgewicht zu halten. Viele Wanderer trinken während der Trekking-Tour einfach zu wenig Wasser, da sie das lästige kramen nach einer Trinkflasche leid sind und jedes Mal [...]